Poliklinika za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba objavila je besplatnu brošuru Mindfulness - kratke vježbe za djecu koju možete preuzeti pod opširnije.

Kratke vježbe minfulnessa se bave prepoznavanjem i kontrolom neugodnih osjećaja i ponašanja što može biti osobito korisno za djecu tokom stresnih situacija kao što su pandemija virusa Covid-19 i potres u Zagrebu.

Više o tome pročitajte ovdje.